Psychothérapie analytique

Viviana Dore – Psychothérapie analytique Marseille 5 et Paris 9

Qu’est-ce que la psychothérapie analytique ?

C’est une démarche qui vise, par une approche psychologique, à traiter des symptômes. La base théorique est la même que celle de la psychanalyse.

Elle a été pensée par Freud et développée depuis, par de nombreux psychologues, psychanalystes et psychiatres.

Que permet cette thérapie ?

Cette thérapie permet de progresser dans l’exploration de sa psyché et la connaissance de soi par la parole.

Elle considère aussi que la plupart de nos problèmes d’adulte ont pour origine des conflits non-résolus de l’enfance.

Comment se passe une séance ?

La relation thérapeutique est active, ancrée dans la réalité. La parole est l’outil thérapeutique.

Le psychothérapeute analytique considère que l’écoute active et l’empathie sont les principaux outils de guérison. Il considère que le travail de guérison passe aussi par la libération des émotions réprimées du passé.

L’entretien se déroule en face à face. Le thérapeute identifie les schémas de répétitions auxquels son patient est confronté.

Le thérapeute aide le patient  à verbaliser ses doutes, ses questionnements, ses rêves de façon libre et à fluidifier sa pensée.

A l’identique de la psychanalyse dont elle reprend les concepts, le travail du thérapeute porte sur l’inconscient, les structures du passé et l’interprétation du matériel verbal proposé par le patient.

Les interprétations et l’image renvoyées par le psychothérapeute sont les outils fondamentaux de la pratique durant la séance.

La durée d’une thérapie

La durée d’une psychothérapie est variable. Elle dépend de la demande du patient, de l’ampleur de sa souffrance et de son degré d’autonomie. Chaque séance dure 45 minutes. En règle générale, la psychothérapie analytique se pratique à raison d’une à deux séances par semaine.